Idő magadra, idő az elvonulásra.

Mesélj többet!

Érdekel!

Több mint 10 éve kísérek embereket a belső utazásukban. Hiszem, hogy a csend, az elvonulás és az önmagunkra szánt idő a legnagyobb ajándék, amit adhatunk magunknak.

Énidő otthon

Gyakorlatok, amelyeket  a mindennapokban is alkalmazhatsz. 

Elvonulások

Nyitott programok nőknek és férfiaknak, pároknak és egyéni úton járóknak is. Vannak kifejezetten női alkalmak és vegyes elvonulások is – mind biztonságos térben, a természetben, mozgással, csenddel és önismerettel.

Előadások

Tapasztalataimra és a természetből merített bölcsességre építve inspiráló, gyakorlatias előadásokat kínálok. Hívom a közönséget egy belső utazásra, ahol felismerések, megoldások, nyugalom és élmények várják.

Lépésről lépésre, biztonságos térben, ahol önmagad lehetsz.

Kinek szól?
Azoknak, akik szeretnének kiszakadni a hétköznapok körforgásából, lelassulni és visszatalálni önmagukhoz. Elvonulásaim és énidő-programjaim nőknek, férfiaknak, pároknak és egyéni jelentkezőknek is nyitottak.

Mit ad egy elvonulás?
Időt és teret arra, hogy igazán jelen legyél. A természetben, biztonságos és támogató közegben lehetőséged nyílik pihenni, töltekezni, mozdulni, csendben lenni és kapcsolódni – legfőképpen önmagaddal.

Miért velem?

  • Komplex szemlélet – test, lélek és szellem egyensúlya.

  • Tapasztalat – több mint egy évtized gyakorlata az önismeret és életvezetés kísérésében.

  • Személyes jelenlét – minden elvonuláson egyedi figyelmet és kísérést kapsz.

Ajándék lehetőség szeretteidnek bármely alkalomra

Egy igazán különleges ajándékötlet, amivel valódi értéket adhatsz.

Lepd meg szeretteidet – vagy saját magadat – egy olyan ajándékkal, ami nemcsak testi-lelki harmóniát hoz, hanem segít rátalálni a belső békére és az igazi boldogságra!

Ajándékutalvány
Ajándékutalvány

Népszerű programjaink

Nyárutó elvonulás

2024. 09. 18 – 24.

Megnézem

Sri Lanka Belső ösvény

2024. 10. 11 – 20.

Haladó elvonulás

Megnézem

’25 Évindító Női elvonulás

2025. 01. 10 – 12.

Megnézem

Most végre te vagy a soron: pihenj, kapcsolódj, töltődj.

Miért is engedd meg magadnak az időt a pihenésre?

Mert a mindennapok gyakran kimerítőek
A rohanás és a folyamatos teljesítés kiüríti az energiaforrásaidat. Pihenés nélkül nem létezhet valódi jelenlét.

Mert nemcsak a tested, a lelked is jelez
A fáradtság, a nyugtalanság, a feszültség mutatja, hogy ideje megállni és feltölteni magad.

Mert az énidő, a töltődés nem luxus, hanem alap
Nem „extra”, hanem létfontosságú, hogy legyen időd önmagadra – ezt majd a környezeted is élvezni fogja.

Mert a belső csend szükséges hozzá, hogy megszülessen az új erő
Amikor lelassítasz, tisztábban hallod, érzed, látod, mire van igazán szükséged, és új ötletek, új irányok születhetnek.

Mert önmagadhoz való megérkezés a legnagyobb ajándék
Ha kapcsolatba kerülsz a saját belső békéddel, harmóniába kerülsz önmagaddal, azt minden életterületed megérzi.

Miért érdemes feliratkozni?

A feliratkozók értesülnek elsőként az új programokról és lehetőségekről. Mivel elvonulásaink gyakran kis létszámúak, ezért ez a „belső kör” már első kézből megtudhatja az új időpontokat és élhet a korai jelentkezés kedvezményével.

Néhány visszajelzés

Szívesen, örömmel veszek részt máskor is ilyen elvonuláson, ajánlom mindazoknak, akik nyitottak haladni a tudatosság és önismeret ösvényén, feltöltődésre munícióra szeretnének szert tenni.

Dezse Kriszta

Ma egy olyan problémát sikerült megoldanom, amiről azt gondoltam, hogy soha nem leszek rá képes. Ezáltal kaptam egy tiszta lapot. Hálás köszönet érte! Újra van életerőm!

S. Tamás

Inspiráló környezet, szelíd, de határozott vezetés, tartalmas merítkezések a tudatalattiba, nagyszerű emberek társasága. Volt ritmusa a kötött és a szabad programoknak, számomra az is pozitív volt, hogy nem volt telezsúfolva a nap.

K. Zoltán

Tökéletes kombinációja egy nyaralásnak és a lélekemelő programoknak. Egy bájos helyen az Adrián, festői környezetben, remek emberekkel, csodás ízekkel, szívből jövő, inspiráló beszélgetésekkel.

H. Veronika

Feliratkozom

  • Közös célunk, hogy

    Jobban érezd magad a bőrödben, több energiával és kiegyensúlyozottabb hangulattal.

  • Képessé válhatsz, hogy

    Elengedd a feszültséget, megtaláld a belső ritmusod, és kezeld könnyedebben a mindennapok hullámait.

  • Hozzásegíthet, hogy

    Hozz létre és sikeresen alkalmazz olyan szokásokat, amelyek fenntarthatók és illeszkednek a valódi életviteledhez.

Ajándékutalvány